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护骨有妙招,远离疏松少烦恼——科学晒太阳 造出 “钙”钥匙
护骨有妙招,远离疏松少烦恼——科学晒太阳 造出 “钙”钥匙
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近年来,我国大力实施健康中国战略,出台系列政策推进健康中国建设,开展健康知识普及行动。在此背景下,骨质疏松作为影响广泛的代谢性骨病,患病人群持续攀升,已成为需重点关注的公共健康议题,尤其老年群体因身体机能衰退,骨质疏松问题更突出,亟需科学干预。预防骨质疏松需做到早筛查、吃对钙、晒太阳、勤运动、遵医嘱。本视频聚焦预防骨质疏松——科学晒太阳,通过场景演示与形象比喻,让老年人轻松掌握“何时晒、怎么晒、晒多久”的关键知识,助力老年群体主动践行护骨行动,真正实现“科学晒太阳,为骨骼添把‘钙钥匙’”。
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创建者
huangacan
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所属分类:
开放专科 - 医药卫生大类
大众学习 - 卫生健康
人群:
中老年
主持人:
黄茜茜
主讲老师:
黄茜茜
版权归属:
陕西广播电视大学版权
关键词
骨质疏松;科学晒太阳
创建于:2025-09-09
最近更新:2025-09-09